Emagrecer sim, mas com saúde! Na Clínica dos Alimentos Dra. Eduarda Alves

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Tuina.

TUI significa empurrar, pôr em movimento, apertar, comprimir, estimular, afastar, separar e dissipar.

NA significa pegar, segurar, puxar, amassar e massajar.

Este termo é representado por dois caracteres sobrepostos: o de baixo significa "mão" e o de cima significa "união", "harmonia". TUINA significa, assim, "a mão que busca a harmonia, comprimindo, estimulando, pondo em movimento." A massagem chinesa TUI NA é uma das massagens mais antigas que se conhecem, contando com cerca de 4000 anos de existência, e talvez por essa razão seja uma das massagens com maior variedade de técnicas e aplicações.

É baseada nos princípios orientais da Medicina Tradicional Chinesa:

  • Yin/Yang
  • Teoria dos 5 Elementos
  • Meridianos energéticos.

Foi inicialmente concebida para tratar um leque muito variado de patologias, especialmente aquelas relacionadas com problemas ósseos, musculares e tendinosos e dores localizadas. Com a sua migração para o ocidente a sua aplicação continua a ser muito eficaz nestes casos, mas o seu âmbito difundiu‐se largamente à massagem de relaxamento, à estética e às aplicações desportivas.

Características:

A massagem Tuina é geralmente uma massagem energética, que revitaliza, harmoniza a energia de quem a recebe e liberta o corpo de tensões acumuladas. No caso de tratamentos específicos a massagem Tuina oferece resultados a muito curto prazo para problemas que por vezes ou não se resolvem por métodos tradicionais ou os tratamentos são muito demorados e com pouca eficácia.

É composta por várias técnicas, onde cada uma tem uma aplicação específica, Assim, cada técnica é aplicada consoante a natureza da patologia apresentada, a constituição do paciente e a parte do corpo a massajar.

A Massagem TUINA está muito longe de se limitar à aplicação de pressão (com os dedos, mãos, cotovelos, etc.). É um leque muito vasto de técnicas que se aplicam a pontos e meridianos de acupunctura, grupos musculares e estruturas anatómicas em geral, utilizando o contacto próprio da massagem.

Alguns Efeitos da massagem TUINA

  • Alívio de dores articulares, ósseas ou musculares ou tendinosas de todos os tipos
  • Ideal como massagem desportiva para Atletas e desportistas
    Eficaz para tratamentos de emagrecimento, eliminação de celulite e gorduras localizadas
  • Auxilia e muitas vezes recupera os sintomas de má circulação/dormência
  • Alivia o Stress provocando o grande relaxamento
  • Eficaz no tratamento de casos de depressão
  • Imobilização ou problemas de movimentação
  • Reequilíbrio energético e sanguíneo
  • Melhoria de funcionamento dos órgãos internos

 


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Dra. Eduarda Alves
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DIRECTORA TÉCNICA:
Dra. Eduarda Alves.
Dietista.
Especialista em Nutrição e Dietética.
Dietista no Hospital São Francisco Xavier durante 15 anos.

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