Emagrecer sim, mas com saúde! Na Clínica dos Alimentos Dra. Eduarda Alves

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Shiatsu.

Shiatsu é uma palavra Japonesa . “SHI” significa DEDO e “ATSU” pressão; pressão com o dedo.

É normalmente definido como uma “Massagem Oriental” mas é muito mais que isso. É uma terapia de reequilíbrio físico e energético. Actua através de pressões que são efectuadas em determinadas áreas e pontos do corpo.

O Shiatsu quando combinado com outras terapias (Acupunctura ou Moxibustão, por exemplo) é usado inclusive para curar doenças. Actuando sozinho ajuda a elevar o nível de energia do paciente, regular e fortalecer o funcionamento dos órgãos e estimular a resistência às doenças, fortalecendo
o Sistema Imunitário.

É verdade que o Shiatsu alivia dores no corpo e dá conta de pequenos distúrbios orgânicos, mas o grande potencial do Shiatsu está em tornar o paciente consciente do seu corpo. O corpo armazena emoções, sentimentos, reflecte o nosso estado mental.

Termos o nosso corpo tocado é uma experiência forte. O Shiatsu desperta no paciente uma nova consciência de si próprio. Quando tocamos uma área ou um ponto onde a energia está bloqueada, ajudamos a dissolver o bloqueio através das mãos. Esse trabalho de normalização do fluxo energético traz ao paciente uma sensação de equilíbrio interno, de leveza e bem‐estar.

Quem experimenta e sente, compreende e dificilmente deixa de continuar a receber esta massagem terapêutica.

Características

Diagnóstico e terapia combinados. A aplicação de pressão capacita o terapeuta a tratar de acordo com as condições do corpo; não exige qualquer dispositivo ou medicamento, só se usam as mãos; não produz efeitos colaterais, não há limites de idade; funciona como barómetro de saúde, ajuda a detectar irregularidades e a prevenir fadiga e a doença; trata o corpo como um todo.

Alguns Efeitos do SHIATSU

  • Fortalece o Sistema Imunitário (bastante eficaz também nas crianças).
  • Flexibiliza a pele.
  • Melhora o sistema circulatório (ajuda e muitas vezes recupera os sintomas de má circulação – extremidades frias).
  • Flexibiliza o sistema muscular.
  • Ajuda à recuperação do equilíbrio do sistema ósseo.
  • Facilita as funções do sistema digestivo.
  • Melhora o controlo do sistema endócrino.
  • Regula as funções do sistema nervoso (extrema‐mente calmante e relaxante).
  • Muito eficaz em casos de depressão e problemas do foro emocional e psicológico.

 


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DIRECTORA TÉCNICA:
Dra. Eduarda Alves.
Dietista.
Especialista em Nutrição e Dietética.
Dietista no Hospital São Francisco Xavier durante 15 anos.

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